[マニラ 12日 ロイター] フィリピンのマニラ首都圏にあるマンダルヨン市の刑務所内で12日、「笑いのヨガ(ラフターヨガ)」と呼ばれるエクササイズを行う受刑者と看守の姿を撮影した。
刑務所長によると、同施設では、入所する受刑者の更生プログラムの一環として、笑いのヨガを取りいれている。
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-16269420100713
波宇山 明順寺(みょうじゅんじ)は真宗大谷派の寺院です。
本山は京都の東本願寺。宗祖は親鸞聖人。浄土真宗「南無阿弥陀仏」の教えです。
[マニラ 12日 ロイター] フィリピンのマニラ首都圏にあるマンダルヨン市の刑務所内で12日、「笑いのヨガ(ラフターヨガ)」と呼ばれるエクササイズを行う受刑者と看守の姿を撮影した。
刑務所長によると、同施設では、入所する受刑者の更生プログラムの一環として、笑いのヨガを取りいれている。
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-16269420100713
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笑えるというか、笑えないというか。でも笑うことで息がはけて呼吸が深くなり、緊張した体と心がリラックスするのでしょうね。